Pourquoi avons-nous parfois une baisse de motivation ? La motivation n’est pas une qualité fixe, c’est un processus chimique dans le cerveau. Elle dépend surtout de la dopamine, le neurotransmetteur du désir et de la récompense. Quand tes objectifs sont trop lointains ou flous, ton cerveau libère moins de dopamine, tu te sens démotivé. En revanche, avancer par petites étapes concrètes nourrit ton circuit dopaminergique et redonne de l’élan. La motivation, ce n’est donc pas de la volonté qui manq
1:20
Pourquoi avons-nous parfois une baisse de motivation ? La motivation n’est pas une qualité fixe, c’est un processus chimique dans le cerveau. Elle dépend surtout de la dopamine, le neurotransmetteur du désir et de la récompense. Quand tes objectifs sont trop lointains ou flous, ton cerveau libère moins de dopamine, tu te sens démotivé. En revanche, avancer par petites étapes concrètes nourrit ton circuit dopaminergique et redonne de l’élan. La motivation, ce n’est donc pas de la volonté qui manq
3.9K views7 months ago
FacebookDavid Lefrançois
Il manque de motivation à l'école   comment réagir ?
Il manque de motivation à l'école   comment réagir ?
Feb 11, 2019
santemagazine.fr
80 % des personnes abandonnent leur régime au bout de quelques semaines. 🫨 Les causes régulièrement citées ?!🤔 ❌ forte de baisse de motivation face à des résultats qui tardent à se manifester. ❌ frustrations trop importantes causées par des régimes trop strictes. ❌ manque de suivi et d’organisation sur la durée. Et c’est bien à ces problématiques que vient répondre notre journal. ✅✍️ En effet, cet outil qui mêle analyse personnelle, tracking et journaling va redéfinir votre parcours de Perte d
0:33
80 % des personnes abandonnent leur régime au bout de quelques semaines. 🫨 Les causes régulièrement citées ?!🤔 ❌ forte de baisse de motivation face à des résultats qui tardent à se manifester. ❌ frustrations trop importantes causées par des régimes trop strictes. ❌ manque de suivi et d’organisation sur la durée. Et c’est bien à ces problématiques que vient répondre notre journal. ✅✍️ En effet, cet outil qui mêle analyse personnelle, tracking et journaling va redéfinir votre parcours de Perte d
694.3K views5 months ago
FacebookLa Méthode Papier
Fatigue, baisse de motivation, problèmes de concentration : pourquoi travailler après manger est-il difficile ? - Psychologies.com
Fatigue, baisse de motivation, problèmes de concentration : pourquoi travailler après manger est-il difficile ? - Psychologies.com
Mar 7, 2023
psychologies.com
10 astuces pour gérer une baisse de moral et booster sa motivation
10 astuces pour gérer une baisse de moral et booster sa motivation
Nov 8, 2023
handi-zen.com
Et si ta baisse de motivation n’était pas un problème… mais un signal ?
0:41
Et si ta baisse de motivation n’était pas un problème… mais un signal ?
748 views6 months ago
YouTubeCaptain Cramée : L'envers du mental
D�motivation d'un salari� : causes et probl�mes
D�motivation d'un salari� : causes et probl�mes
Apr 20, 2022
compta-online.com
0:37
Comprendre le manque de motivation et ses besoins cachés
14.2K views9 months ago
TikTokpatrick_sulay
4:16
Baisse de motivation, que faire pour s'améliorer ?
468 viewsApr 16, 2021
YouTubeL'Académie de la Haute Performance
4:50
Comment faire face à une baisse de motivation ? Comment continuer à avancer quand on a un chagrin d'amour un deuil sur le bras ? Comment continuer d'avancer quand rien ne va plus dans sa boîte et autour de soi ? Parfois il faut prendre le temps d'aller mal, pleurer suffisamment jusqu'à ce qu'on soit satisfait. Ensuite garder l'espoir qu'un jour tout fini par passer. C'est une réalité tout passe. Enfin ne prendre les problèmes qu'un à la fois. Ne jamais penser à l'ensemble de vos problèmes. Et ne
174 views5 months ago
FacebookOlafèmi Adjinda
0:11
Quand la motivation baisse, ton partenaire te pousse plus haut. Ensemble, on ne lâche rien 💪 #fblifestyle | Monikaa Z impacteuse
1.6K views6 months ago
FacebookMonikaa Z impacteuse
4:47
Perte de MOTIVATION ? Regarde cette vidéo !
145.3K viewsOct 24, 2019
YouTubeDavid Laroche FR
8:47
Comment surmonter le manque de motivation - #WUC 169
167.4K viewsAug 6, 2016
YouTubeDavid Laroche FR
1:34
Pourquoi la motivation baisse en fin d’année
768 views3 months ago
YouTubeDr Alison
0:30
🔦 Quand la lumière baisse, que reste-t-il de notre motivation ?
112 views5 months ago
YouTubeBackstage Mental - Podcast
4:02
Pourquoi ta motivation disparaît toujours ?
103 views3 months ago
YouTubeEsprit sans Limites
1:13:04
Grin N°2 : La baisse de niveau des élèves maliens : les enseignants parlent cash. Alors que les classes reprennent ce lundi après le week-end, nos enseignants ont pris la parole sans filtre dans Anw ka Grin. Ils diagnostiquent les causes réelles : classes surchargées, manque de matériel, programmes inadaptés, grèves récurrentes, motivation en berne. Ils proposent des solutions concrètes et applicables pour redresser la barre. Émission animée par Mamadou Famanta. Filmée et montée par Doulby le gr
2.6K views2 months ago
FacebookSanan Tv
0:09
Il y a des périodes où la motivation baisse, où la discipline devient un vrai parcours du combattant. Mais c’est justement dans ces moments-là qu’on forge un mental solide. Alors ne vous rendez pas malades si tout ne se passe pas comme prévu : l’important, c’est de continuer, même lentement. 💪🏿#gymtok #mindsetmotivation #discipline #motivation #courage
562 views3 months ago
TikTokiishaa_fit
10:04
SURVIVRE aux BAISSES DE MOTIVATION
90.8K viewsJun 19, 2019
YouTubeEmilio
9:18
Comment se MOTIVER à bouger régulièrement
5.1K viewsApr 8, 2020
YouTubeDenis Fortier
0:21
🚶‍♂️ Combien de minutes tu marches par jour, en moyenne ? Dis-le en commentaire ⬇️ Commente « COACHING » pour en savoir plus ! 🔥 Chaque minute compte. Ton corps te remercie à chaque pas. 🕐 1 minute : ta circulation s’active 🕔 5 minutes : ton humeur s’améliore 🕙 10 minutes : ton stress baisse 🕧 30 minutes : ton corps commence à brûler les graisses 🕐 60 minutes : ton cerveau libère la dopamine 😌 Tu vois ? Pas besoin de tout changer. Commence juste par marcher un peu plus chaque jour. 👉 Al
353.7K views4 months ago
FacebookAlexandre Raphaël De Lemos
2:10
Pourquoi sont-ils moins motivés par le scolaire
1.1K views1 month ago
YouTubeSchool'Up
1:10
Pourquoi tu n’as JAMAIS la motivation ? #psychologie #motivation #procrastination
130 views4 months ago
YouTubeTu Le Sais?
1:21:14
DOPAMINE : Le Guide Ultime pour Booster Motivation, Plaisir & Éviter la Dépendance
191 views11 months ago
YouTubeMenho_X Lab
0:49
Quelles sont les différentes motivations (Short#002)
1.8K viewsJan 2, 2023
YouTube@MentalMaîtrisé crée par Éric Baudet
8:21
Motivation Extrinsèque et Motivation Intrinsèque
5.2K viewsJun 1, 2022
YouTubeGuillemette Moreau
19:17
✨ Loss of motivation: 5+1 tips to get back on track
15.5K viewsNov 2, 2022
YouTubeElyane C.
4:00
Motivation Étude - 3 MINUTES POUR SE MOTIVER ET RÉUSSIR SES ÉTUDES
119.5K viewsMar 30, 2021
YouTubeLe chimiste vert
8:32
💭 Pourquoi tu manques toujours de motivation (et comment en créer pour de bon) 🔥
1 views5 months ago
YouTubeCherif Malik 👑
6:27
Excès de motivation et de stress : quand ont-ils un effet négatif ?
4 views4 months ago
YouTubeKnow more
See more